JUMPPI-Voimistelu-10-12v

Tietoa ohjelmasta

Voimistelutunnit 10-12 -vuotiaille on toteutettu yhteistyössä Espoon kaupungin kanssa. Tunnille tulee ilmoittautua, mutta tunti on maksuton kävijöille. Tunneilla harjoitellaan ikätasolle ominaisella tavalla perusliikuntataitoja sekä voimistelun perusteita. Edistyneille harrastajille ohjaajat osaavat antaa myös haasteita. Tunnit alkavat vauhdikkailla alkuleikeillä ja -lämmittelyillä sekä perusliikuntataitojen harjoittamisella. Jokaisella tunnilla on kaksi pääteemaa, joiden pohjalta tehdään harjoitteita. Myös voimisteluvälineitä (naru, pallo, vanne, keilat ja nauha) käytetään tunneilla kauden aikana. Varusteet: sisäliikuntaan sopiva vaatetus ja vesipullo. Ilmoittautuminen: https://ovo.myclub.fi/flow/courses/10884045

Missä?

Hyvä tietää

Ikäsuositus

10–12 v

Hinta

Maksuton

Ohjelman kieli

Suomeksi & englanniksi

Aiheet

Liikunta & urheilu

Tietolähde

Espoon kaupungin Linked Events