JUMPPI-Rytmisk gymnastik 13-15 år

Om programmet

På lektionerna övas gymnastikens grundfärdigheter såsom rörlighet, smidighet och muskelstyrka samt de därtill baserade grenrörelserna inom rytmisk gymnastik, såsom balanser, hopp, piruetter och akrobatik. Koordination och motorik övas med hjälp av redskap för rytmisk gymnastik. Redskap (rep, ring, boll, käglor och band) används under delar av lektionerna och de kan lånas av föreningen. Övningarna kan anpassas för deltagare med olika motions- och färdighetsnivåer. Även mer avancerade gymnaster får utmaningar. Målen för lektionerna är rörelseglädje, välbefinnande och lärande. Genom regelbunden träning lär vi oss nya färdigheter tillsammans. Man kan anmäla sig till lektionerna, men det är inte obligatoriskt. Anmälda får information om föreningens uppvisningar m.m. evenemang, till vilka gruppens gymnaster är välkomna.

Var?

Bra att veta

Åldersrekommendation

13–15 år

Pris

Gratis

Programmets språk

På finska & engelska

Datakälla

Esbo stads Linked Events