JUMPPI-rytmisk gymnastik 13-15 år

Om programmet

På lektionerna övas gymnastikens grundläggande färdigheter som rörlighet, smidighet och muskelstyrka, samt grenspecifika rörelser inom rytmisk gymnastik som balanser, hopp, piruetter och akrobatik. Koordination och motorik övas med hjälp av redskap för rytmisk gymnastik. Redskap (rep, ring, boll, käglor och band) används under vissa lektioner och kan lånas av föreningen. Övningarna kan anpassas för deltagare med olika idrotts- och färdighetsnivåer. Även mer avancerade gymnaster får utmaningar. Målet med lektionerna är glädjen att röra på sig, välbefinnande och inlärning. Genom regelbunden träning lär vi oss nya färdigheter tillsammans. Man kan anmäla sig till lektionerna, men det är inte obligatoriskt. De som anmält sig får information om föreningens uppvisningar och andra evenemang, där gruppens gymnaster är välkomna.

Var?

Bra att veta

Åldersrekommendation

13–15 år

Pris

Gratis

Programmets språk

På finska & engelska

Datakälla

Esbo stads Linked Events