JUMPPI-Rytmisk gymnastik 13-15 år

Om programmet

På lektionerna övas gymnastikens grundläggande färdigheter såsom rörlighet, smidighet och muskelstyrka samt de därtill baserade grenrörelserna inom rytmisk gymnastik, såsom balanser, hopp, piruetter och akrobatik. Koordination och motorik övas med hjälp av rytmisk gymnastiks redskap. Redskapen (rep, ring, boll, käglor och band) används under delar av lektionerna och kan lånas från föreningen. Övningarna kan anpassas för utövare med olika motions- och färdighetsnivåer. Även mer avancerade gymnaster får utmaningar. Målsättningen med lektionerna är glädje i motion, välbefinnande och lärande. Genom regelbunden träning lär vi oss tillsammans nya färdigheter. Det går att anmäla sig till lektionerna, men det är inte obligatoriskt. De som anmält sig får information om föreningens uppvisningar m.m. evenemang, till vilka gruppens gymnaster är välkomna.

Var?

Bra att veta

Åldersrekommendation

13–15 år

Pris

Gratis

Programmets språk

På finska & engelska

Datakälla

Esbo stads Linked Events