JUMPPI – Rytmisk gymnastik 10–12 år

Om programmet

På lektionerna övar man grundläggande gymnastiska färdigheter såsom rörlighet, smidighet och muskelstyrka, samt grenspecifika rörelser inom rytmisk gymnastik baserade på dessa, såsom balanser, hopp, piruetter och akrobatik. Koordination och motorik tränas med hjälp av redskap inom rytmisk gymnastik. Redskap (rep, ring, boll, käglor och band) används under vissa lektioner och kan lånas av föreningen. Övningarna kan anpassas för utövare på olika fysiska och färdighetsmässiga nivåer. Även mer avancerade gymnaster får utmaningar. Målet med lektionerna är rörelseglädje, välbefinnande och lärande. Genom regelbunden träning lär vi oss nya färdigheter tillsammans. Man kan anmäla sig till lektionerna, men det är inte obligatoriskt. De som anmält sig får information om föreningens uppvisningar och andra evenemang, där gruppens gymnaster är välkomna.

Var?

Bra att veta

Åldersrekommendation

10–12 år

Pris

Gratis

Programmets språk

På finska & engelska

Datakälla

Esbo stads Linked Events