JUMPPI-Rytmisk gymnastik 10-12 år

Om programmet

På lektionerna tränas grundläggande färdigheter i gymnastik såsom rörlighet, smidighet och muskelstyrka, samt rörelser inom rytmisk gymnastik som baseras på dessa, såsom balanser, hopp, piruetter och akrobatik. Koordination och motorik tränas med hjälp av redskap inom rytmisk gymnastik. Redskapen (rep, ring, boll, käglor och band) används under en del av lektionerna och kan lånas av föreningen. Övningarna kan anpassas för utövare på olika fysiska nivåer och färdighetsnivåer. Även mer avancerade gymnaster får utmaningar. Målet med lektionerna är rörelseglädje, välbefinnande och inlärning. Genom regelbunden träning lär vi oss nya färdigheter tillsammans. Man kan anmäla sig till lektionerna, men det är inte obligatoriskt. De anmälda får information om föreningens uppvisningar och andra evenemang, till vilka gruppens gymnaster är välkomna.

Var?

Bra att veta

Åldersrekommendation

10–12 år

Pris

Gratis

Programmets språk

På finska & engelska

Datakälla

Esbo stads Linked Events